《我在垦丁教外国人台语，他们教我怎麽躺平》


 不是不努力，只是我选择另一种活法

    我叫沈星辰，曾经是个拼命三郎，拚绩效、拚升迁、拚出过劳T质。直到某天，我站在办公室的落地窗前，看着外面蓝天白云，忽然想问自己一句：

    「我真的想这样过一辈子吗？」

    於是，我逃了。跑去垦丁海边当「台语文化交流志工」，打算暂时喘口气，顺便捡点履历亮点。没想到，来上课的学生居然是来自世界各地、b我还会生活的外国人：

    有人用瑜伽当生理时钟，有人靠冥想接稿过活，有人一天只安排三件事——吃饭、晒太yAn、耍废。

    我本来只是想教好台语，结果却一不小心被他们「躺平式人生」给洗脑了。我学会怎麽靠政府补助开启另一扇生活之门，怎麽用台语的幽默语感拉近文化距离，甚至学会一边晒太yAn、一边经营自媒T变现。

    原来，躺平不等於放弃；而是选择，把人生调到自己喜欢的频率。

    如果你也曾被生活压得喘不过气，或许，我这段「边教台语边重学人生」的故事，会让你知道——

    有时候，放下不是退步，而是换条路走，走进真正属於你的自在人生。

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 第一章：社畜逃南国，误入佛系天堂

    我是在一场绩效指标面谈後决定离职的。

    那天我对着主管提出「加薪合理化建议」，结果被回覆：「你不是来这里赚钱，是来挑战自我极限的。」当场，我感觉灵魂离职了，身T只是还卡在公司。

    一周後，我拖着行李来到垦丁，准备展开我JiNg心安排的疗癒行程——担任「文化交流志工」，教外国人台语、吃免费便当、享受南国yAn光。

    我幻想过很多次这里的模样：学生们认真学习，「咻咻、嘟嘟」模仿台语音调，我用白板写下「J掰」与「水某」的发音秘诀，顺便以师道尊严指点人生哲理。

    结果我一抵达，就被一盆南风吹歪认知。

    第一天报到，我走进「海风文化交流中心」，一栋靠海的老屋，屋前挂着两条晾乾的b基尼和一条写着「今天不上课，海浪请假」的牌子。

    「请问……负责人在哪里？」我问。

    一个穿花衬衫的中年男子从躺椅上抬起墨镜，打了个哈欠说：「你就是沈星辰喔？恭喜录取。等一下太yAn没那麽辣，再开个简介会罗～」

    「呃，简介会几点开始？」

    「看cHa0汐。」对方很认真地说。

    这时，我注意到门口白板写着「今日出席学生：待定，看天气」；课程安排一栏写「上午：自然互动；下午：自由发展」。

    我眉毛微cH0U，打开笔电准备整理流程，结果没cHa电源三分钟就过热Si机。

    我站在原地，有点怀疑自己是不是走错棚，以为报的是文化交流，结果变度假村生活重建计画？

    接下来几天我试图重整节奏，设计课表、寄出开课通知、预约教室。可每次传讯问学生「可以来上课吗」，回覆都是：「今天浪很chill，我们先感受一下海。」或者，「心灵正在消化昨晚的冥想晚餐，晚点回你。」

    我忍不住向当地杂货店老板娘抱怨：「他们真的有学习意愿吗？我到底是来g嘛的？」

    老板娘把凤梨切一半塞他手上：「年轻人，你还没习惯太yAn的节奏啦。」

    「太yAn有节奏？」

    「有啊，这边什麽事都慢一拍。心情对了，人才会来；cHa0水对了，课才会开。你别跟都市一样赶时间，在这里，时间是用来浪费的。」

    我沉默三秒，把手上的凤梨咬一口，酸甜爆汁——b起企划书，这水果来得真实多了。

    我突然有点想试试看——

    如果人生不用排满待办事项，会不会也能活得更饱满？

    第一课还没开始，但我的人生课程，已经默默翻页了。

 第二章：学台语前，先躺三小时

    我认真准备了第一堂课。

    我把椰子树下的小教室打扫得一尘不染，用海风固定住白板，在纸上抄了整整一张「基础会话与禁忌词汇」的教案。还做了PowerPoint——虽然没有投影机，但我坚信备课是基本修养。

    时间到了，我满怀期待地等学生。

    结果——没半个人来。

    十五分钟後，有人从海滩晃进来，是一位金发碧眼、全身Sh漉漉的年轻男生，披着浴巾说：「喔对，我报名了文化交流，但我们可以先进行dailysunabsorption吗？」

    「什麽？」

    「就是……晒太yAn啊！老师你也一起来吧？我们group静心都还没结束呢。」

    我嘴角cH0U搐，看着那群外国学生排成一列，正躺在

    沙滩上晒成烧r0U，听着海浪声冥想。每个人都眼睛闭着，表情仿佛宇宙合一。

    「可是我们要上课啊。」

    「太快开始会伤到气场喔。先躺三小时b较有x1收力。」

    我只好坐在一旁等，手机拿起来又放下，彷佛一切节奏都慢了半拍。直到下午两点，他终於成功召集到五个学生。

    教学内容？《实用台语入门》——我本来准备先教「你好、谢谢、吃饱没」，结果开场五分钟，有学生问：「老师，什麽是靠北？我在夜市听到超多人讲。」

    我皱眉，原想矫正他们学习重点，结果全班兴致高涨：「可以多教一点情绪X用语吗？我们想更像在地人！」

    於是，黑板上很快写满了「白烂」、「三八」、「放马後Pa0」、「机掰」……他内心小小崩溃，嘴上却还是努力教正确语调：「机掰，是上扬转收音……」

    学生们一边拿笔记，一边玩浮板、喝椰子汁，甚至有个

    人把手机架在沙滩椅上开直播：「Yo！今天台语老师超认真，可惜我们还在chill模式。」

    我忍无可忍，决定发起改革。

    我第二天穿着POLO衫和运动鞋，把座椅排整齐、设定点名机制，还拟定了进度表。学生们看到严肃的他，有点茫然。

    「老师今天气场怪怪的耶。」

    「你是不是有什麽irauma要释放？」

    我才开口要开始课程，就被芳蓓蓓来自加州、心灵疗癒Ai好者一把拉走：「你太紧绷了！这样会卡脉轮！」

    「我只是不想你们把学台语变成学咒语！」

    「但老师，我们就是Ai那个vibe啊！」

    结果我被半推半就拉去泡了一池天然温泉，泉水热得像人生的反覆面试。他试图严肃表达改革理念，却被一杯凤梨气泡酒堵住嘴。

    旁边的学生边泡边笑：「星辰，你太用力了啦，人生不能y来，我们都懂！」

    那天泡完泉，我睡了一个前所未有的午觉，醒来时夕yAn橘红，海风吹得他头发乱翘。我突然想到一句话：

    ——原来不是只有身T会过劳，语言也可以。

    他放下课本，抬头看那群人自由自在地打水仗，突然理解——

    或许他该学的，不是怎麽教他们说人话，而是怎麽让自己停下来，听听风怎麽说话。

 第三章：靠补助活下去的艺术

    我一开始只是想教教台语，结果却被一群佛系国际学生带去晒太yAn、泡温泉、练气场。我一度怀疑自己是不是误入某种沙滩邪教，直到某天中午，我正在准备一份《基础台语发音导览》依旧不放弃教学梦，芳蓓蓓又忽然冒出来。

    「星辰，你知道你现在的身份超适合申请政府补助吗？」

    「我？哪有什麽资格？」

    「哇你太不了解这个国家的躺平技术罗——我跟你说，台湾的青年创业补助、返乡文化计划、偏乡语言振兴通通可以帮你申请下来！」

    「等等，你怎麽连这都懂？」

    「我之前申请到四笔，靠那个盖了我自己的冥想小屋。」芳蓓蓓骄傲地说，还顺手把MacBook打开：「来，我帮你写企划。」

    於是他们就开始了「计划书写作马拉松」。

    我本来以为计划书很严肃，结果学生们的提案让我嘴角狂cH0U。

    计划名称：《南方台语生活教室—给世界的ㄅㄧㄤˋ一声》

    核心理念：让国际青年透过「浮潜学咒语」，T会台语的温度与cHa0度

    预期成果：培养中英台语三声带人才，增加「海滨骂人美感」

    「这样真的写得过吗？」我满脸狐疑。

    「我们这边有案例欸，之前有个人申请到经费去教狗念

    圣经，你的这个文青又有温度，保证过。」

    结果三周後，我真的收到一封政府来信：

    恭喜您通过青年返乡文化推广创新计画第一阶段审核，核发初期辅导金额新台币十万元整。

    我愣在原地，旁边学生开始放烟火真的有一人从包包拿出手持仙nVbAng，有人还大喊：「老师发啦！！」

    更夸张的是，从那天起，我的「南方台语生活教室」变成当地的热门文化亮点。地方妈妈会带小孩来听他讲台语故事，还有人慕名来报名「海边咒语冥想营」。

    最让我惊讶的，是便当。

    那天我去文化局参加交流会，有位戴眼镜的大哥拍着他肩膀说：「你就是那个……那个台语漂流教室的创办人齁？欸不错欸，我们午餐有补助，你去登记可以领免费便当喔！」

    「蛤？我有便当？」

    「有欸！你这种有申请计画的，我们最挺了！」

    於是，我坐在yAn光下、抱着一盒热腾腾的排骨饭，人生第一次感受到：

    原来「不努力」不是没出息，而是有策略。

    我望向一旁在吊床上发呆的学生们，内心涌上一GU新感悟——

    努力是种选项，但会躺，是种技能。

    从此，我开始认真学习怎麽写补助、怎麽休息、怎麽让一份教案有六种版本好方便复投不同计划。

    这场人生躺平修炼，才刚刚开始。

 第四章：骂人是一门语言艺术

    我万万没想到，我教台语会红，竟然不是靠什麽文化深度、历史典故，而是靠——骂人。

    这天课堂上，我才刚提到「情绪表达」单元，学生芳蓓

    蓓立刻举手发言：

    「老师，我觉得你应该教我们怎麽用台语骂人，这样才能准确传达情绪啊！」

    「骂人不太好吧……」我有些犹豫。

    「不是乱骂，是有文化、有美感、有修辞的那种！」

    结果全班一致举手赞成，甚至还有人开始自己列清单：「我听过骂到让人心情更好，那种是不是很高级？」

    我只好y着头皮开始备课，从「三字经」起手，如「看你去Si」的语气层次，到「四字金句」如「泼妇骂街」，逐句拆解语调、用法与场合适配X。

    教学用例包括：

    「你咧无药医！」用於朋友做傻事时的温柔责备

    「卡早去投胎啦你！」强烈表示惊讶或佩服

    「贼Si鬼！」情绪强度可依语尾调整，从玩笑到战争

    还有一张分级表，从「日常小怨念」到「地狱级怒火」，学生们学得津津有味，笔记写满一整本。

    某天，一位粉红头发、穿着亮片外套的nV生出现在教室门口，自我介绍：「我是在地台语美妆网红，叫做台味小辣椒，听说你们这里有骂人课程，我要来旁听！」

    小辣椒开了手机直播，标题打上【在垦丁学骂人，是一种文化T验】。一开播，弹幕立刻爆炸：

    「真的假的！有老师教骂人？」「想学贼Si鬼怎麽发音！」「拜托做成线上课程！」

    而就在课程进行到我讲解「骂人时语尾啦的韵律变化能影响句意强度」时，小辣椒当场示范对着粉丝说：

    「你们喔，齁～有够可Ai啦～～～贼Si鬼！」

    结果她当天直播突破三万观看，留言洗版：「我第一次被骂这麽爽！」

    我有点迷惘，这真的是教育吗？可是一看出席表、课程满意度调查，写得b以前上「数字与称谓对照表」那堂高了不止三倍。

    「老师，我觉得你应该出一本书，叫《如何用台语骂出国际风格》。」有学生建议。

    「我也想开一门情绪表达与语音瑜伽。」芳蓓蓓说，「骂人骂得顺其实能纾压，对身心健康超有帮助！」

    我笑了笑，翻开新课表，在「语音进阶」那栏悄悄写下：情绪词汇流动与文化风格研习。

    我没说出口的是，自己也越来越懂这群人的世界观了：

    骂人不是要吵架，是在练语感，是在表达内心深处最真实的自己。

    在这个南方小镇，人生的酸甜苦辣，说出口时，只要音调对了、气韵顺了，就能变成——艺术。

 第五章：打开躺平心法的第三只眼

    我本以为自己已经很松了。

    每天教两节课、下午泡茶聊天、晚上陪学生在海边烤鱼讲鬼故事，这节奏对曾经日夜轮班、三天三夜不关笔电的前公司奴来说，简直天堂。

    直到有一天，金发卷卷头的学生伊莲娜神秘兮兮地对他说：「老师，你虽然放松了身T，但你的内在海浪还没稳定，来不来参加我们的灵X冥想＋海风呼x1营？」

    「我的什麽？」

    「内在海浪。」

    我：？？

    我还是去了。

    活动地点在垦丁某处悬崖边的玻璃屋，屋外是一整面不设栏杆的海景，风大到可以直接把压力吹成一团云飞走。

    参加者都坐在软垫上，有人身上挂贝壳项链，有人用水彩画了第三只眼在额头上。伊莲娜给我一张卡纸，让我写下「最不想面对的话」。

    我愣了一下，鬼使神差地写下：

    「我不能失败。」

    纸一放进火盆，领禅人带着大家闭眼、开始「海风呼x1」。

    我第一次这麽安静地听风的声音。

    不像以前在办公室听到的风，总是卡着冷气声、键盘声、客户爆炸声，这里的风像一种语言，一句：「你还好吗？」

    冥想结束时，我没梦见佛祖、没看见光，却忽然觉得肚子里一团很久的石头松开了。身T轻得像棉花糖，脑袋空得可以当行李箱。

    从那天开始，我在日历上画了一道虚线。

    虚线前是「时间管理」；虚线後是「感觉管理」。

    每天早上醒来，我会坐在宿舍yAn台、面朝yAn光冥想10分钟，然後问自己：「今天要不要上课？」

    答案如果是「不要」，我会大方请假，理由填「心流未到」。

    学生们不但不抱怨，反而纷纷效法，整个文化交流班变成了：

    星期一：可能开课

    星期二：海边慢跑+冥想读书会

    星期三：自由创作日结果都在画沙滩涂鸦

    星期四：无语日只用手势G0u通

    星期五：骂人语感进阶星辰的强项

    有一天我在笔记本写下：

    「我原本是来教台语的，结果被教会了如何生活。」

    我现在开始懂了：不是放弃努力，而是选择一种不必证明什麽的努力。

    当我学会让风决定今天的节奏，我的第三只眼，也静静睁开。

 第七章：文化交流变人生疗癒

    垦丁的午後总是热得懒洋洋，我坐在大树下，手里拿着冰咖啡，看着几位学生在海滩上练习用台语玩接龙。

    阿汤用刚学会的句子笑嘻嘻地说：「老师，我今天心情真的是——乌白塞！」

    後面立刻有人接：「但生活嘛，乌云後总会出太yAn——日头一出，心情就爽爽der！」

    我忍不住笑出声，眼神里却有点感慨。

    我一开始以为自己是来教书的，结果这群人一边学我教的台语，一边也教会我什麽叫活着。

    某天晚上，一场海边的卡式炉晚餐，聊到每个人的来处。

    金发的阿汤原来是瑞典广告公司的文案总监，因为过劳在地铁崩溃才选择离职；笑容yAn光的雷娜，曾经是l敦的会计师，辞职後环游世界，想找出人生「除了报税之外的意义」；还有总Ai打赤膊冲浪的杰克，其实是澳洲医学生，来这里逃避家庭压力。

    「我们每个人，其实都从某种战场逃出来。」阿汤说。

    「但这里没有人b你冲，没有人要你赢。」雷娜看着海，语气轻柔。

    「就连台语，也不是为了考试才学的，是因为想用当地的语言，跟你们、跟这片土地说说话。」杰克补充。

    我突然明白，我在这里教的，不只是语言，而是一种「容许自己松下来」的语气。那个调调，像是南风一样温柔地穿过骨缝，教人怎麽活得松、活得慢、活得刚刚好。

    某天一位观光客问他：「你们这些外国人来学台语，是要去哪里发展？」

    阿汤耸耸肩：「我们不是来发展，是来被修复的。」

    雷娜补一句：「这里是我们的灵魂修复站。」

    我听着，心中某个曾经紧绷、总想证明自己的角落，也慢慢松开了。

    我开始真正相信，文化交流不是单方面的「教与学」，而是彼此陪伴，一起跌跌撞撞找到生活的方式。

    有时候是从一碗虱目鱼汤里发现温暖，有时候是听见「歹势啦」三个字觉得被包容，有时候只是一起坐在沙滩上，看太yAn落下，什麽也不说，也能交换一整天的疲惫。

    我的笔记本上多了一句台语，也成了这段经历的总结：

    「生活不是努力，是跟生活相处。」

    ——这是我在垦丁学到的最重要的一课。

 第六章：晒太阳也能变现？

    我从没想过，自己的人生会因为「晒太yAn」而起飞。

    事情要从某个懒洋洋的下午开始说起。我正躺在教室前的草地上晒太yAn，旁边的学生阿汤突然转头说：

    「老师，你这样晒法太可惜了，应该拍成疗癒短片配上海浪声，再讲几句台语俗语，包准爆红。」

    我翻了个白眼：「我又不是网美。」

    「你不需要当网美啊，你是台味疗癒师。现在流行慢节奏、真X情、有特sE的地方语言——你，完美命中三项。」

    我想了想，反正手机也有，海浪也有，躺着也能讲话，不如试试。

    第一支影片很简单：

    画面是一片白沙蓝天，我在背景懒懒地说：

    「今仔日太yAn真大，晒着晒着，我想到一句话：日头赤炎炎，随人顾X命。意思是，每个人要顾好自己喔，不要为别人烧乾自己。」

    配上海浪声，影片一发出去，留言区瞬间爆了。

    「这声音太舒压了吧？」

    「我妈开始跟着老师一起学台语了哈哈哈」

    「求更新，让我上下班通勤有台味正念感！」

    第二支、第三支，我讲了「讲甲无赢，走甲会赢」、「风头水尾无人住」……还穿cHa自己在垦丁的生悟，语速超慢，语气超懒，效果超爆。

    某日，我的信箱突然收到YouTube的创作者邀请信。

    再隔一周，一家温泉旅馆找他合作「台语放松语音导引」，连Spotify都有人转载我的音档，打上标签「#台湾版Headspace#台语正念冥想」。

    我坐在帐棚下，看着自己频道的观看数从几百涨到几万，最後破十万，忍不住笑出声来。

    「以前晒太yAn会被说偷懒，现在晒太yAn能月收三万。」

    阿汤在旁边补刀：「加上补助，老师你正式踏上发懒致富之路了！」

    我现在每周只录三支影片，每支长度不超过三分钟，拍完就去冲浪或躺平，接业配的唯一标准是「要有海味」。

    我笔记本写下今日的反思：

    「有时候你努力一辈子，只是为了过上可以不努力的生活。

    但当你真的不努力了，才会发现——原来自己最有价值的样子，就是自在地做自己。」

    而这个「自己」，就躺在太yAn下，慢慢晒出了一种新的未来。

 第八章：人生不用翻身，直接侧躺也不错

    我站在老旧教室门口，看着刚刷白的墙壁和新挂上的木牌——「南方台语生活教室」。木牌是雷娜手工刻的，边缘有点歪，但很可Ai。墙角的仙人掌昨天才被杰克浇过水，现在挺得像个上进青年。

    而我本人，正在喝着凤梨啤酒，脚踩拖鞋，身T呈侧躺半斜姿势靠在躺椅上——极为不积极，但也极度舒适。

    这一天，是我正式决定「不再回北部」的日子。

    「老师，我们明天要上什麽课？」

    「你们想上什麽，就上什麽。」

    这是我现在的教学风格——无为而治，顺其自然。学生可能会说要学「如何用台语追人」、或「教我用台语骂前任」，我从不拒绝，只会笑着补一句：「要骂得有文化、有涵养。」

    最夸张的一次，有学生提出开一堂「台语梦话解析课」，全班晚上睡在教室，一边录音一边讨论隔天的发言潜意识。结果我成为唯一没梦话的人，还被说是「心灵太闭塞」。

    我当场表示抗议：「我只是睡得很熟好吗？」

    日子久了，有些学生走了，有些留下来帮忙，他们自发把教室扩建成多功能空间：白天开课、下午烤鱼、晚上开冥想会，有时候还开「台味电影院」，播《报告班长》或《那些年》。

    来过的人都说：「这不是教室，是一个人间放松地。」

    有人问我：「你就这样待在这里，不怕浪费人生吗？」

    我笑笑地说：「以前我一直想翻身，想要跃上某个高点，被谁认可。但後来发现，有些人不是生来翻身的，是适合侧躺的。」

    「我没输，只是选了另一种舒服的赢法。」

    某个微凉的午後，我在白板上写下今天的课程主题：

    「台语金句：有缘自然会再见。」

    我回头看看学生们，有人趴着画图，有人躺着听浪，有人正用台语打电话回家跟阿嬷报平安。

    我心里想：我曾经为了证明自己拼命努力，现在才知道，人生真正的价值，不在於证明，而在於「活得像自己」。

    不是翻身，是翻转想法。不是斗争，是共处。

    不是努力活下去，而是「好好」活下去。

    这堂课没有下课铃，因为这样的生活，不需要终点。

    我抬头看着垦丁的天，想着：如果有一天学生全都走光了，那也没关系。

    反正这里的太yAn还会照，我就继续侧躺，等有缘人，再来学点什麽，也顺便教他们怎麽，舒服地过人生。

 番外篇：当你开一间课不上满的语言学校时会发生什麽？

    「你今天有来吗？」

    「我心灵有出席。」

    这句话出现在教室门口的黑板上，写的是粉笔字，被海风吹得有点糊，但意境极深。路过的人常以为这是某种艺术装置，殊不知，这就是这间语言学校的真实日常。

    这所名为「松松台语教室」的地方，是我沈星辰开的。但b起教学机构，它更像一间「心灵休息站」＋「聊天据点」＋「不强迫成长中心」。

    最特别的是：这里不点名、不打卡、不安排固定课表。学生可以今天来，明天不来，下周再来。只要你内心有在共振——你就算来过。

    据说想要报名这所教室，要先通过一项奇特的心理测验，名叫《你会不会太努力了？》。

    里头问题包括：

    看到课表会想拿萤光笔画重点吗？

    被老师说「放轻松」会觉得被冒犯吗？

    觉得成就感只能来自完成事情吗？

    觉得「白烂」是个负面词吗？

    只要答「是」超过三题，就会收到一封官方回信：

    「您好，感谢您的热情。不过目前您的用力指数偏高，可能不适合本教室。我们建议您先去海边躺三天，再重新报名。祝福您早日和自己和解。」

    那些成功入选的学生，也不是每天都上课。有人来只为了坐在教室yAn台喝茶、看浪、跟隔壁的猫打招呼。有时候课程进行到一半，会变成即兴烤r0U趴、电影分享会，或是讨论「人生哪一步最需要躺下」。

    最受欢迎的课是「台语生活美学」，但上课内容常常是：

    用台语点蚵仔煎时要有自信；

    如何用「哇赛」完美表达惊讶；

    三种用「呒惊」开场的方式，让你在人生中无所畏惧。

    有记者来采访我：「你不怕学生不认真吗？这样教学能维持吗？」

    我笑着回答：「我们不是来学东西的，是来学着怎麽和自己好好共处，不再焦虑时间表，而是相信答案会在每天的yAn光与静心里慢慢浮现。

    我补了一句：「人生会过得太累，常常不是因为学太少，而是你以为所有东西都要学会。」

    後来，「松松台语教室」成了传说。

    来过的人说：「那是我第一次觉得，不再追赶时间，而是与它散步，也是一种能力。」

    没来过的人说：「那间学校真的存在吗？怎麽听起来像梦里的岛？」

    而我则坐在躺椅上，喝着冬瓜茶，懒洋洋地说：「来过的都知道，不来也没关系。」

    我从来不追求满座的教室，因为我知道——那些该来的人，总有一天，会在浪声中听见内心的召唤，然後缓缓地，走进这间不上满课、却刚刚好的学校。

 结语：学会躺平，是一门慢慢活的艺术

    我从没想过，自己这一辈子最重要的转捩点，不是在办公室，也不是某场面试，而是在垦丁的海边、一张破旧的竹躺椅上。

    我原本只是想逃，逃离绩效会议、逃离报告Si线、逃离「不努力就没有价值」的压力咒语。没想到逃到最後，我逃进了人生的答案里。

    那些教我躺平的外国学生，那些用海风代替闹钟的清晨，那些不用打卡的日子，全都不是荒废，而是某种更深层的学习——学会怎麽「活着」。

    我才知道，原来生活不是一条不断向上的坡道，也不需要证明给谁看。生活其实b较像浪——起伏自有节奏，有时汹涌，有时平静，而人，只要学会在上面漂浮就好，不必y撑、不必踩水到窒息。

    现在的我，教台语、教生活、也陪大家练习，怎麽和自己好好相处。。我不再追求所谓的成就感，反而从一杯茶、一句俗语、一次海风中得到前所未有的富足感。

    我曾经努力想翻身，现在我知道，不翻也行。人生，有时侧躺，也是一种姿态——一种，刚刚好。

    ——躺平，从不是放弃，而是选择用舒服的方式，好好地活。

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